男性如何克服性心理障碍呢？-郑州男性性心理障

　　1、要学习性的有关知识。由于受传统观念的影响，一些青年男女对性知识缺乏了解，对性的生理和病理盲然不知。精神过度兴奋，性兴奋来得过快，发生几次早泄也是难免，这不是病态，大可不必紧张。要消除紧张恐惧心理，保持精神愉快，学习知识，掌握常识和技巧。

　　2、发生早泄，妻子要更加关心体贴。发生早泄，首先遇到的是心理上的问题，恐惧、紧张和负疚感，这就更需要妻子亲切地关心和体贴。如果是夫妻配合不协调，则应通过实践积累经验，延长准备时间。由于长期手淫或婚后性生活过度引起的，则应适当节欲。XX时采用避孕套，既可以节育，也是一种避免早泄的方法。因为这可降低男性性兴奋的敏感性，能延长射精时间。还应改善居住环境，消除环境因素带来的不良影响。

　　3、不要在过度疲劳的状态下性交过频。待身体状况好转，性功能自然恢复正常，早泄也会自然而愈。

　　4、积极预防和治疗泌尿生殖器炎症。另外，内衣裤不要过紧，保持干架，经常洗晒，这也是预防男性性心理障碍的有效方法。

　　郑州医大医院专家指出，男性性欲障碍并不是男性个人的问题，只有进行较好的自我治疗，才可以让效果大大的提高。

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